क्या आप भी जूझ रहे है इरेक्टाइल डिसफंक्शन से, आहार में शामिल करें हींग, जाने हींग को सेवन करने का तरीका

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हींग का तड़का जहाँ आपके खाने के स्वाद को बढ़ाता है, वही यह आपके सेक्सुअल लाइफ को भी अच्छा बनाने में सहायता करता है | यह बात बिलकुल सच है की हींग का सेवन से आप अपने सेक्सुअल लाइफ को बेहतरीन बना सकता है | 

संजीवनी हेल्थ सेंटर के सीनियर डॉक्टर एस.एस जवाहर जो की सेक्सोलॉजिस्ट में एक्सपर्ट है, उनका मानना है की हींग जैसे पदार्थ को काफी लम्बे समय से हर्बल नुस्खों की तरह इस्तेमाल किया जा रहा है | खासकर इम्पोटेंसी और इनफर्टिलिटी जैसे समस्या का घरेलू उपचार से कम करने हींग के सेवन की सलाह हर एक्सपर्ट्स देता है | एक स्टडी के अनुसार के अनुसार प्रेमीचुआर एजकुलेशन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसे समस्याओं का इलाज करने के लिए हींग बहुत ही मददगार साबित हुआ है | आइये जानते है हींग के सेवन करने का तरीका :- 

हींग का सेवन कैसे करे ? 

देसी घी को हींग में मिलाये :-  देसी घी में एक चम्मच हींग के पाउडर को अच्छे से भून लें, फिर इसमें एक चम्मच शहद और अगर बरगद पेड़ की छाल उपलब्ध है तो वह भी मिला ले | इस मिश्रण को रोज़ाना सुबह खाली पेट सेवन करे | 35-40 दिनों आपको फरक नज़र आने लगेगा | 

हींग को पानी के साथ सेवन करें :-  गुनगुने पानी में 1 ग्राम हींग को मिलाकर इस पेय का प्रतिदिन सेवन करें | यह पेय इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या में एक अच्छा दवा के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है | 

तड़के में हींग को मिलाये :- हींग का आप सेवन करने वाले हरेक सब्जी या दाल में तड़का दे | यह एक पारम्परिक तरीका है जिसे हींग का सेवन किया जाता है | इसकी सहायता से आप अपने सेक्सुअल लाइफ को बेहतर बना सकते है | 

अगर इरेक्टाइल डिसफंक्शन से संबंधित कोई भी जानकारी या फिर अपने विचार विमर्श करना चाहते हो तो आप संजीवनी हेल्थ सेंटर का चयन कर सकते है | यहाँ के डॉक्टर एस.एस जवाहर आपको इस समस्या से मुक्त करवाने में मदद करेंगे |